MANFAAT TAK TERDUGA DARI PUASA YANG PATUT ANDA KETAHUI
Puasa
ternyata tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan melainkan juga untuk
untuk kecantikan. Puasa juga mempunyai segudang keuntungan untuk
kecantikan Anda.
Menurut ahli medis dari redaksi Doktercantik.com, berikut manfaat puasa untuk kecantikan:
Sebenarnya
manfaat puasa untuk kecantikan tubuh Anda tentu sudah tergambar dari
betapa pentingnya puasa untuk kesehatan Anda, misalnya seperti dalam
hal-hal berikut ini:
Mengganti Sel Tubuh, Memperbaiki Rambut dan Kuku
Ketika
Anda berpuasa, kulit mengalami dehidrasi akibat kekurangan cairan,
terutama jika simpanan air dalam tubuh Anda kurang mencukupi, sehingga
kulit terlihat kusam dan kering.
Namun, kulit kusam dan kering tersebut akan mengalami regenerasi sel yang terjadi secara rutin setiap harinya.
Alhasil
kulit Anda akan selalu terbentuk oleh sel-sel baru selama Anda berpuasa
dan berbuka di waktu yang tepat dan dengan asupan nutrisi yang baik.
Demikian pula dengan rambut rontok dan kuku yang rusak, maka regenerasi sel akan memperbaikinya.
Membersihkan kulit dan menjernihkan mata
Detoksifikasi
atau proses pembersihan racun dari dalam tubuh akan berlangsung selama
Anda menjalankan puasa, sehingga racun pada setiap sel tubuh akan
dikeluarkan secara bertahap, termasuk kuman penyebab jerawat.
Kulit pun menjadi lebih bersih dan segar
Mata
Anda juga akan terlihat lebih jernih dan bersih, karena racun dalam
tubuh yang mempengaruhi kesehatan mata dapat dikeluarkan.
Mempertahankan berat badan ideal
Yang ini sudah jelas, puasa mampu menjaga berat badan Anda.
Waktu
makan dan menahan makan-minum secara teratur, serta asupan gizi
seimbang, akan mengendalikan porsi makanan-minuman yang Anda konsumsi.
Membuat Awet Muda, Menormalkan Kewanitaan
Istirahatnya
organ-organ tubuh selama berpuasa akan menunda proses penuaan, sehingga
Anda terlihat lebih muda dari usia sebenarnya.
Menurut Dr Yuri
Nikolayev, penemuan terbesar dalam abad ini ialah kemampuan seseorang
membuat dirinya tetap awet muda secara fisik, mental, dan spiritual,
melalui puasa yang rasional.
Alvenia M Fulton, Direktur Lembaga
Makanan Sehat “Fultonia” di Amerika Serikat menyatakan bahwa puasa
adalah cara terbaik untuk memperindah dan mempercantik wanita secara
alami.
Puasa menghasilkan kelembutan pesona dan daya pikat
Puasa menormalkan fungsi-fungsi kewanitaan dan membentuk kembali keindahan tubuh.
Sumber :
http://makassar.tribunnews.com/2015/06/22/ternyata-banyak-manfaat-luar-biasa-puasa-untuk-kecantikan-ini-buktinya
Tidak ada komentar:
Posting Komentar